Pour ce repas rouge il vous faut 1 morceaux de betterave cuite, 1 morceau de chou rouge émincé cru, une fondue de poivrons rouges avec oignon violet, deux tomates en rondelles et accesoirement des croquettes vegan, style nuggets vegan ou nuggets de poulet...

Hier dans ma famille j'ai fait des pains pita, mais un seul avait gonflé comme il se doit , je suis donc rentrée frustrée chez moi Ce matin, j'ai recommencé chez moi et j'ai compris mon erreur : il faut bien emprisonner de l'air quand on façonne les boules...