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        <title><![CDATA[Couleur Gourmande]]></title>
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        <description><![CDATA[Voici une cuisine sans pr&eacute;tention color&eacute;e, simple, et raffin&eacute;e pour vous faire partager ma plus grande passion.]]></description>
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    <title><![CDATA[TARTE CHOCOLAT -CARAMEL -GANACHE - POIRES]]></title>
    <link><![CDATA[https://couleurgourmande.canalblog.com/archives/2022/06/24/39531646.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 24 Jun 2022 15:47:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour faire cette jolie tarte il vous faut un peu de temps: je vous conseille de faire le caramel au beurre salé l avant veille et tout le reste la veille car il y a plusieurs temps de repos au frigo , ainsi le jour J de la dégustation vous pourrez faire... ]]></description>
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    <title><![CDATA[GATEAU CRUMBLE ABRICOTS]]></title>
    <link><![CDATA[https://couleurgourmande.canalblog.com/archives/2022/06/18/39523625.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 18 Jun 2022 16:20:58 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est la pleine saison des abricotset nous avons reçu en cadeau cinq kilos sauvés de la poubelle, donc ce matin, j'ai fait des flans et ce gâteau et Emma fait une belle tarte vegan malgré la chaleur toride ! Ingredients pour le gâteau : 200 g de farine... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[laurensou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[TARTE AUX LEGUMES ]]></title>
    <link><![CDATA[https://couleurgourmande.canalblog.com/archives/2022/06/18/39523596.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 18 Jun 2022 15:59:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Coucou, je sais il fait chaud , 38 degrès ce jour mais tant pis , je cuisine le matin de bonnes heures Voici une tarte qui vous demandera 1 aubergine coupées en rondelles , ainsi qu'une courgette, deux ou trois tomates , des herbes de provence ou basilic... ]]></description>
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    <title><![CDATA[MINI TARTELETTES AU CITRON]]></title>
    <link><![CDATA[https://couleurgourmande.canalblog.com/archives/2022/04/11/39430308.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 11 Apr 2022 17:29:15 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour mon repas d'anniversaire avec ma belle famille j'avais fait ces tartelettes au citron comme je faisais un gros repas j'avais achetée les fonds de tarte en pate sablée pour gagner du temps Ingrédient et Préparation de la crème au citron 3 oeufs -... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[laurensou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[RIZOTTO A LA COURGETTE ET POIVRONS FARCIS]]></title>
    <link><![CDATA[https://couleurgourmande.canalblog.com/archives/2022/04/11/39430193.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 11 Apr 2022 16:11:50 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce midi j'avais un poivron à utiliser et comme il me faut manger une portion de féculent à midi j avais envie de riz donc ni une ni deux j'ai improvisé un petit rizotto courgette Ingredients: du riz à rizotto - une petite courgette lavée et coupée en... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[laurensou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[VERRINES FROMAGE BLANC MASCARPONE]]></title>
    <link><![CDATA[https://couleurgourmande.canalblog.com/archives/2022/04/11/39430181.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 11 Apr 2022 16:01:11 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour en cette période de Covid ,et oui ça commence à avoir assez durer et ayant pour l'instant trois jours de repos, car la petite que je garde est Covid +, je reviens vers vous . Ces derniers mois j'ai beaucoup beaucoup tricoté de ce fait j'ai beaucoup... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[laurensou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[CROQUETTE DE COEUR DE PALMIER ]]></title>
    <link><![CDATA[https://couleurgourmande.canalblog.com/archives/2021/08/01/39080283.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 01 Aug 2021 17:15:14 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est certainement le plat VEGAN que je préfère car cela ressemble beaucoup à des croquettes de poisson , je vous le dis c'est bluffant , essayez vos enfants vont adorer INGREDIENTS pour 2 personnes : 7 à 8 croquettes 225 coeurs de palmiers en boite égouttés... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[laurensou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[POULET AUX TOMATES ET CHORIZO avec ou sans olives noires ]]></title>
    <link><![CDATA[https://couleurgourmande.canalblog.com/archives/2021/08/01/39080261.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 01 Aug 2021 16:58:32 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Comme l'été nous boude j'avais décidé hier samedi de le faire revenir dans nos assiettes avec ce poulet au chorizo INGREDIENTS pour 8 parts 150 g de chorizo en tranches( doux ou fort selon vos gouts) - 800 g de blancs de poulet fermier - des tomates coupées... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[laurensou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[FLAN PÂTISSIER AU CHOCOLAT ]]></title>
    <link><![CDATA[https://couleurgourmande.canalblog.com/archives/2021/08/01/39080213.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 01 Aug 2021 16:44:24 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Samedi je recevais mon amie qui adore le chocolat alors pour changer de la mousse ou du fondant j'ai fait ce flan pâtissier à préparer le matin pour déguster l'a-midi car ce flan doit rester au frigo 2 à 4h INGREDIENTS pour 8 parts: 1L de lait- 80 g de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[laurensou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[TARTE TOMATES MOZARELLA BASILIC]]></title>
    <link><![CDATA[https://couleurgourmande.canalblog.com/archives/2021/08/01/39080203.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 01 Aug 2021 16:13:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[POUR CHANGER DE LA QUICHE LORAINE VOICI UNE TRES BONNE TARTE FAITE CE WEEK END INGREDIENTS pour 8 parts Une pâte brisée, 1 kilo de tomates fraiches, de la mozarella en tranches ou en râpé et du basilic frais , 3 oeufs et 25cl de crème fraiche épaisse... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[laurensou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[GATEAU A LA RICOTTA]]></title>
    <link><![CDATA[https://couleurgourmande.canalblog.com/archives/2021/07/25/39071127.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 25 Jul 2021 11:49:32 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce gâteau très facile a ravi tout le monde en plus il est très simple, le pot de Ricotta vous sert de mesure il suffit de verser 1 pot de Ricotta, 2 oeufs entiers dans un cul de poule Vous mélangez bien, vous ajoutez 1 pot de sucre, puis 1 càs d'huile,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[laurensou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[GÂTEAU AU CITRON ]]></title>
    <link><![CDATA[https://couleurgourmande.canalblog.com/archives/2021/06/11/39010976.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 11 Jun 2021 14:25:20 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici une autre r7 de gâteau au citron INGREDIENTS: 100 g de farine- 130 g de sucre - 1 sachet de Sucre Vanillé - 50 g de maizena et 1 càc de levure chimique - 1 citron non traité pour son zeste - 1 pincée de sel PREPARATION: Préchauffez le four à 180... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[laurensou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[CREME AU CITRON ]]></title>
    <link><![CDATA[https://couleurgourmande.canalblog.com/archives/2021/06/11/39010866.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 11 Jun 2021 12:33:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ayant utilisé que les zestes de deux citrons pour faire les gâteaux au citron j'ai fait cette crème avec les jus INGREDIENTS : pour 4 coupelles 2 jus de citrons - 2 oeufs - 60 g de sucre - 1 Sachet Sucre Vanillé - 480 g de lait demi écrémé- 20 g de crème... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[laurensou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[GATEAU CHOCOLAT- CAFE -ORANGE]]></title>
    <link><![CDATA[https://couleurgourmande.canalblog.com/archives/2021/06/11/39010852.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 11 Jun 2021 12:20:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce matin pour les cousinades de demain j'ai tenté ce gâteau INGREDIENTS : pour 10 parts 5 oeufs moyens jaunes et blancs séparés - 2 càs de cacao non sucré - 1 orange non traite zeste et jus - 50 g de beurre - 1 càs de maîzena soit 10 g - 50 g de farine... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[laurensou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[GATEAU CHOCOLAT ORANGE ]]></title>
    <link><![CDATA[https://couleurgourmande.canalblog.com/archives/2021/05/31/38995479.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 31 May 2021 23:28:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour les 21 ans de ma fille j 'ai fait ce gâteau , même si elle l'a surtout regardé : elle a mangé du bananabread vegan mais Thomas a mis les bougies sur ce gâteau rond c'est mieux que sur un cake !!! Ingrédients pour 8 à 10 parts : 150 g de chocolat... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[laurensou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[CAKE CITRON]]></title>
    <link><![CDATA[https://couleurgourmande.canalblog.com/archives/2021/05/31/38995357.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 31 May 2021 21:21:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour la fete des mères j'ai fait ce cake INGREDIENTS: pour 8 à 10 parts 1 citron bio : zeste et jus 75 g de beurre fondu- 60 g de sucre - 3 gros oeufs : 3 blancs montés en neige - 3 jaunes - et 1 oeuf entier 150 g de farine - 1 sachet de levure PREPARATION... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[laurensou]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[DIP D' AUBERGINE et CHIPS DE TORTILLAS]]></title>
    <link><![CDATA[https://couleurgourmande.canalblog.com/archives/2021/05/31/38995283.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 31 May 2021 20:41:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[On arrive aux beaux jours, mais si ,ça va venir alors ce soir je vous propose un Houmous d'Aubergine: un DIP INGREDIENTS : des tortillas natures- huile d'olive - fleur de sel pour les chips 1 aubergine- 1 moitié de gousse d'ail- du persil - paprika en... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[laurensou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[PAIN BRIOCHE AU SKYR , CITRON]]></title>
    <link><![CDATA[https://couleurgourmande.canalblog.com/archives/2021/05/21/38980612.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 21 May 2021 17:40:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une recette rapide qui se fait avec des yaourts nature moi j'ai utilisé du skyr INGREDIENTS : 60 g de sucre en poudre - 2 oeufs battus - 75 g de beurre mou - 1,5 g de sel ( que j'ai oublié ) - 1 sachet de levure boulangère - 500 g de farine - 1 càs de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[laurensou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[LASAGNES AUBERGINES STEAKS TOMATES FRAICHES]]></title>
    <link><![CDATA[https://couleurgourmande.canalblog.com/archives/2021/05/21/38980579.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 21 May 2021 17:02:53 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Coucou , mes patrons doivent partir pour le week-ed alors ce matin j'ai fait ce gratin pour leur prochain repas INGREDIENTS 2 aubergines - 8 à 9 pâtes à lasagnes crues sèches - 4 à 6 tomates fraîches - 1 oignon - sel - poivre - 3 steaks hachés - le nécessaire... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[laurensou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[POULET CURRY ANANAS ]]></title>
    <link><![CDATA[https://couleurgourmande.canalblog.com/archives/2021/05/01/38949267.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 01 May 2021 12:20:06 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Hier j'ai fait cette recette légère pour le souper de mes patrons alors en ce samedi 1 Mai pluvieux j'ai recommencé chez moi INGREDIENTS : autant de filet de poulet que de personne, 1 demi anas frais coupé en gros morceaux, 1 càs de curry, du lait de... ]]></description>
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    <title><![CDATA[MANGEONS QUE DU ROUGE : RED KEBAB]]></title>
    <link><![CDATA[https://couleurgourmande.canalblog.com/archives/2021/04/29/38945773.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 29 Apr 2021 13:26:54 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour ce repas rouge il vous faut 1 morceaux de betterave cuite, 1 morceau de chou rouge émincé cru, une fondue de poivrons rouges avec oignon violet, deux tomates en rondelles et accesoirement des croquettes vegan, style nuggets vegan ou nuggets de poulet... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[laurensou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[ESPADON A LA TOMATES]]></title>
    <link><![CDATA[https://couleurgourmande.canalblog.com/archives/2021/04/29/38945763.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 29 Apr 2021 13:20:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Hier j'ai acheté pour la premiere fois de l'ESPADON, cousin du THON je l'ai cuisiné tout simplement ainsi dans une poele chaude j'ai posé mes steacks de poisson et j'ai fait cuire 5 mn de chaque côté sans matière grasse, puis j'ai ajouté 2 tomates coupées... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[laurensou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[COROLLES DE COURGETTES , MOUSSE CAROTTES et SAUMON FUME]]></title>
    <link><![CDATA[https://couleurgourmande.canalblog.com/archives/2021/04/29/38945737.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 29 Apr 2021 13:06:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il y a plusieurs jours j'avais fait ceci poiour mes patrons INGREDIENTS : 1 ou 2 courgette( s) taillée(s) en rondelle fines pour chemiser les muffins, du saumon fumé coupé en lamelles , des carottes cuites à la vapeur que vous mixez et vous y ajoutez... ]]></description>
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    <title><![CDATA[VERRINE DE MANGUE AUX YAOURT et muesli aux chocolat]]></title>
    <link><![CDATA[https://couleurgourmande.canalblog.com/archives/2021/04/29/38945727.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 29 Apr 2021 13:02:01 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Hier chez mes patrons il y avait une mangue bien mûre au fond du frigo, alors j'ai improvisé ceci INGREDIENTS : pour 3 verrines Du muesli croustillant au chocolat ou autre , 1 mangue, 2 yaourts natures , 1 càs de sucre Epluchez la mangue en morceaux et... ]]></description>
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    <title><![CDATA[SALADE DE FENOUIL AUX LENTILLES ET POMMES DE TERRE]]></title>
    <link><![CDATA[https://couleurgourmande.canalblog.com/archives/2021/04/29/38945713.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 29 Apr 2021 12:42:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Coucou , depuis quelques jours je n'arrivais plus à me connecter à ma page, va savoir pourquoi Ce midi je vous présente ce que nous avons mangé une délicieuse salade de FENOUIL CRU, avec des lentilles du Puy cuites à l'eau et des Pommes de TERRE cuites... ]]></description>
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