12 mars 2021
PAILLASSONS DE SAUMON A LA COURGETTE
Dans le frigo j'avais du saumon frais et des courgettes cette semaine alors j'ai improvisé ceci et mes patrons ont bien aimé
INGREDIENTS :
1 courgette - 4 pavés de saumon - sésame blond - poivre au citron- vin blanc-sel- un peu de court bouillon en poudre
PREPARATION:
avec une mandoline j'ai coupé des lamelles de courgette crue , j'ai enlevé la peau des tranches de saumon que j'ai coupé au milieu
j'ai posé trois morceaux de cougette et mes deux morceaux de saumon dessus , j'ai saupoudré de sésame blond, poivre au citron,court bouillon
sur le dessus j'ai fait un tressage , j'ai saupoudré de court bouillon dans un plat avec un peu de vin blanc
et hop au four cuisson 45 mn 180 °C
il n'est rien resté,on m'a dit que c'était très bon
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